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夏季吹多空調的四大危害及注意事項

時間:2019-06-18 17:44:04  來源:99健康網  作者:  字號: T   T

 

 

  空調吹多了有哪些危害?

  1、傷害子宮,容易引起痛經情況

  女人如果空調吹多了,就容易傷害到子宮,等到經期的時候就會產生痛經。由于女人天性都是怕冷的,體質也屬于陰性,因此在月經來的時候不能一直吹空調,否則就會使子宮受到寒氣,女性在月經期到體質本來就會比較弱,一旦受寒還容易導致氣血不通暢,從而引發痛經。

  2、對關節不好,會傷害到頸椎

  夏天為了避暑,一般都穿著比較涼快,那么就使得我們的關節都裸露在空氣當中,假如長期吹空調,很容易使關節和肌肉出現疼痛等一些癥狀,也容易得一些關節類的疾病,比如關節炎、肩周炎等。

  3、容易引起呼吸疾病

  夏天開空調吹的一定是冷風,那么如果是開一整天或者是一整晚的話,人體不僅會受到冷空氣的刺激,同時空調還會散發出一些致病的物質,尤其是一些本身就存在呼吸道疾病的患者,輕者可能出現咳嗽的情況,嚴重的甚至會引發哮喘。

  4、可能會患上面癱

  如果吹空調都是對著面部來吹的話,很容易患上面癱,若空氣會使人體流汗增加,面部的毛細血管就會打開,被空調的冷氣刺激之后就阻礙了血液循環,使面部出現痙攣,也就是面癱。

  夏天吹空調有哪些注意事項?

  1、定時通風

  空調不要一直開著,需要隔幾個小時就開窗通一次風,每次通風大約半小時就夠了,這樣就能夠避免細菌的滋生。

  2、不宜對著吹

  即使是處于過熱的狀態,也不要直接對著空調吹,直接吹的話,空調的冷氣直接對著人的身體,毛孔和血液都會急速的收縮,從而會使身體出現不適的癥狀。

  3、溫度不宜過低

  在吹空調的時候,溫度也不要調得太低,否則就有可能凍感冒,基本上空調調成24度為最佳,將室內的溫度保持在27度左右就可以了。

  4、定期清洗空調過濾網

  空調是具有季節性的使用,所以不用的時候都會長時間的放置,那么在使用前最好是將空調的過濾網清洗干凈,不然過濾網上的細菌和病毒都會通過空氣進入到人的體內。

 
 
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